Бодибилдинг.info

книги, учебники и статьи по бодибилдингу

Разделы сайта

Последнее с форума
МУЛЬТИТУРНИР "ЗОЛОТОЙ ТИГР-IV"! Развитие продолжается.))
(Сегодня в 10:53:45)
BodyBuildingRussia.com
(07 Сентября 2010, 08:45:57)
Влияет ли тестостерон на рост волос?
(06 Сентября 2010, 20:02:22)
химия 2
(01 Сентября 2010, 22:55:04)
Сколько раз в неделю занимаетесь?
(25 Августа 2010, 16:32:49)
Продам гирю 24 кг.
(10 Августа 2010, 19:07:59)
Составляю программы
(01 Августа 2010, 00:05:42)
Как набрать вес?
(30 Июля 2010, 09:41:15)

Реклама

Реклама
RU-домен за 170 рублей

Полезные товары


Отдых в разгар кризиса. Как - автобусные туры.

Статистика



Rambler's Top100
Книги по бодибилдингу

Фредерик К. Хэтфилд. "Всестороннее руководство по развитию силы"


   

Формула Шварца

 

ВТ (вес

тела)

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

40

1,3133

1,3092

1,3052

1,3011

1,2971

1,2931

1,2891

1,2851

1,2812

1,2773

41

1,2734

1,2695

1,2656

1,2618

1,2580

1,2542

1,2504

1,2467

1,2429

1,2392

42

1,2355

1,2318

1,2282

1,2245

1,2209

1,2173

1,2138

1,2102

1,2067

1,2032

43

1,1997

1,1962

1,1927

1,1893

1,1858

1,1824

1,1791

1,1757

1,1723

1,1660

44

1,1657

1,1624

1,1591

1,1558

1,1526

1,1494

1,1462

1,1430

1,1398

1,1367

45

1,1335

1,1304

1,1273

1,1242

1,1211

1,1181

1,1150

1,1120

1,1090

1,1060

46

1,1031

1,1001

1,0972

1,0942

1,0913

1,0884

1,0856

1,0827

1,0799

1,0770

47

1,0742

1,0714

1,0686

1,0659

1,0631

1,0604

1,0577

1,0550

1,0523

1,0496

48

1,0469

1,0443

1,0416

1,0390

1,0364

1,0338

1,0312

1,0287

1,0261

1,0236

49

1,0211

1,0186

1,0161

1,0136

1,0111

1,0087

1,0062

1,0038

1,0014

0,9990

50

0,9966

0,9942

0,9919

0,9895

0,9872

0,9849

0,9826

0,9803

0,9780

0,9757

51

0,9734

0,9712

0,9690

0,9667

0,9645

0,9623

0,9601

0,9580

0,9558

0,9536

52

0,9515

0,9494

0,9473

0,9452

0,9431

0,9410

0,9389

0,9368

0,9348

0,9328

53

0,9307

0,9287

0,9267

0,9247

0,9227

0,9218

0,9188

0,9169

0,9149

0,9130

54

0,9111

0,9092

0,9073

0,9054

0,9035

1,9016

0,8998

0,8979

0,8961

0,8943

55

0,8924

0,8906

0,8888

0,8870

0,8853

0,8835

0,8817

0,8800

0,8782

0,8765

56

0,8748

0,8731

0,8714

0,8697

0,8680

0,8663

0,8646

0,8630

0,8613

0,8597

57

0,8580

0,8564

0,8548

0,8532

0,8516

0,8500

0,8484

0,8468

0,8453

0,8437

58

0,8422

0,8406

0,8391

0,8376

0,8361

0,8345

0,8330

0,8316

0,8301

0,8286

59

0,8271

0,8257

0,8242

0,8228

0,8213

0,8199

0,8185

0,8170

0,8156

0,8142

60

0,8128

0,8114

0,8101

0,8087

0,8073

0,8060

0,8046

0,8033

0,8019

0,8006

61

0,7993

0,7979

0,7966

0,7953

0,7940

0,7927

0,7915

0,7902

0,7889

0,7876

62

0,7864

0,7851

0,7839

0,7826

0,7814

0,7802

0,7789

0,7777

0,7765

0,7753

63

0,7741

0,7729

0,7717

0,7706

0,7694

0,7682

0,7671

0,7659

0,7647

0,7636

64

0,7625

0,7613

0,7602

0,7591

0,7580

0,7568

0,7557

0,7546

0,7535

0,7524

65

0,7514

0,7503

0,7492

0,7481

0,7471

0,7460

0,7450

0,7439

0,7429

0,7418

66

0,7408

0,7398

0,7387

0,7377

0,7367

0,7357

0,7347

0,7337

0,7327

0,7317

67

0,7307

0,7297

0,7287

0,7278

0,7268

0,7258

0,7249

0,7239

0,7230

0,7220

68

0,7211

0,7201

0,7192

0,7183

0,7174

0,7164

0,7155

0,7146

0,7137

0,7128

69

0,7119

0,7110

0,7101

0,7092

0,7083

0,7074

0,7066

0,7057

0,7048

0,7040

70

0,7031

0,7022

0,7014

0,7005

0,6997

0,6989

0,6980

0,6972

0,6964

0,6955

71

0,6947

0,6939

0,6931

0,6923

0,6914

0,6906

0,6898

0,6890

0,6882

0,6874

72

0,6867

0,6859

0,6851

0,6843

0,6835

0,6828

0,6820

0,6812

0,6805

0,6797

73

0,6789

0,6782

0,6774

0,6767

0,6760

0,6752

0,6745

0,6737

0,6730

0,6723

74

0,6716

0,6708

0,6701

0,6694

0,6687

0,6680

0,6673

0,6666

0,6659

0,6652

75

0,6645

0,6638

0,6631

0,6624

0,6617

0,6610

0,6603

0,6597

0,6590

0,6583

76

0,6577

0,6570

0,6563

0,6557

0,6550

0,6543

0,6537

0,6530

0,6524

0,6517

77

0,6511

0,6505

0,6498

0,6492

0,6486

0,6479

0,6473

0,6467

0,6461

0,6454

78

0,6448

0,6442

0,6436

0,6430

0,6424

0,6418

0,6412

0,6405

0,6399

0,6394

79

0,6388

0,6382

0,6376

0,6370

0,6364

0,6358

0,6352

0,6347

0,6341

0,6335

80

0,6329

0,6324

0,6318

0,6312

0,6307

0,6301

0,6295

0,6290

0,6284

0,6279

81

0,6273

0,6268

0,6262

0,6257

0,6251

0,6246

0,6241

0,6235

0,6230

0,6224

82

0,6219

0,6214

0,6209

0,6203

0,6198

0,6193

0,6188

0,6183

0,6177

0,6172

83

0,6167

0,6162

0,6157

0,6152

0,6147

0,6142

0,6137

0,6132

0,6127

0,6122

84

0,6117

0,6112

0,6107

0,6102

0,6098

0,6093

0,6088

0,6083

0,6078

0,6074

85

0,6069

0,6064

0,6059

0,6055

0,6050

0,6045

0,6410

0,6036

0,6031

0,6027

86

0,6022

0,6018

0,6013

0,6009

0,6004

0,6000

0,5995

0,5991

0,5986

0,5982

87

0,5978

0,5973

0,5969

0,5965

0,5960

0,5956

0,5952

0,5947

0,5943

0,5939

88

0,5935

0,5930

0,5926

0,5922

0,5918

0,5914

0,5910

0,5905

0,5901

0,5897

89

0,5893

0,5889

0,5885

0,5881

0,5877

0,5873

0,5869

0,5865

0,5861

0,5857

90

0,5853

0,5950

0,5846

0,5842

0,5838

0,5834

0,5830

0,5827

0,5823

0,5819

91

0,5815

0,5812

0,5808

0,5804

0,5801

0,5797

0,5793

0,5790

0,5786

0,5782

92

0,5779

0,5775

0,5772

0,5768

0,5765

0,5761

0,5758

0,5754

0,5751

0,5747

93

0,5744

0,5740

0,5737

0,5734

0,5730

0,5727

0,5723

0,5720

0,5717

0,5714

94

0,5710

0,5707

0,5704

0,5701

0,5697

0,5694

0,5691

0,5688

0,5685

0,5681

95

0,5678

0,5675

0,5672

0,5669

0,5666

0,5663

0,5660

0,5657

0,5654

0,5651

96

0,5648

0,5645

0,5642

0,5639

0,5636

0,5633

0,5630

0,5627

0,5624

0,5622

97

0,5619

0,5616

0,5613

0,5610

0,5608

0,5605

0,5602

0,5599

0,5597

0,5594

98

0,5591

0,5589

0,5586

0,5583

0,5581

0,5578

0,5575

0,5573

0,5570

0,5568

99

0,5565

0,5563

0,5560

0,5558

0,5555

0,5553

0,5550

0,5548

0,5545

0,5543

100

0,5540

0,5538

0,5536

0,5533

0,5531

0,5529

0,5526

0,5524

0,5522

0,5519

101

0,5517

0,5515

0,5513

0,5510

0,5508

0,5506

0,5504

0,5502

0,5500

0,5497

102

0,5495

0,5493

0,5491

0,5489

0,5487

0,5485

0,5483

0,5481

0,5479

0,5477

103

0,5475

0,5473

0,5471

0,5469

0,5467

0,5465

0,5463

0,5461

0,5459

0,5457


ВТ (вес

тела)

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

104

0,5455

0,5454

0,5452

0,5450

0,5448

0,5446

0,5444

0,5443

0,5441

0,5439

105

0,5437

0,5436

0,5434

0,5432

0,5431

0,5429

0,5427

0,5446

0,5424

0,5422

106

0,5421

0,5419

0,5417

0,5416

0,5414

0,5413

0,5411

0,5410

0,5408

0,5407

107

0,5405

0,5404

0,5402

0,5401

0,5399

0,5398

0,5396

0,5395

0,5393

0,5392

108

0,5391

0,5389

0,5388

0,5386

0,5385

0,5384

0,5382

0,5381

0,5380

0,5378

109

0,5377

0,5376

0,5375

0,5373

0,5372

0,5371

0,5370

0,5368

0,5367

0,5366

ПО

0,5365

0,5364

0,5362

0,5361

0,5360

0,5359

0,5358

0,5357

0,5355

0,5354

111

0,5353

0,5352

0,5351

0,5350

0,5349

0,5348

0,5347

0,5346

0,5345

0,5343

112

0,5342

0,5341

0,5340

0,5339

0,5338

0,5337

0,5336

0,5335

0,5334

0,5333

113

0,5332

0,5331

0,5330

0,5329

0,5328

0,5328

0,5327

0,5326

0,5325

0,5324

114

0,5323

0,5322

0,5321

0,5320

0,5219

0,5318

0,5317

0,5316

0,5316

0,5315

115

0,5314

0,5313

0,5312

0,5311

0,5310

0,5309

0,5309

0,5308

0,5307

0,5306

116

0,5305

0,5304

0,5303

0,5301

0,5302

0,5301

0,5300

0,5299

0,5298

0,5297

117

0,5296

0,5296

0,5295

0,5294

0,5293

0,5292

0,5291

0,5290

0,5290

0,5289

118

0,5288

0,5287

0,5286

0,5285

0,5284

0,5283

0,5283

0,5282

0,5281

0,5280

119

0,5279

0,5278

0,5277

0,5276

0,5275

0,5274

0,5274

0,5273

0,5272

0,5271

120

0,5270

0,5269

0,5268

0,5267

0,5266

0,5265

0,5264

0,5263

0,5262

0,5261

121

0,5260

0,5259

0,5258

0,5257

0,5256

0,5255

0,5254

0,5253

0,5251

0,5250

122

0,5249

0,5248

0,5247

0,5246

0,5245

0,5243

0,5242

0,5241

0,5240

0,5339

123

0,5237

0,5236

0,5235

0,5234

0,5232

0,5231

0,5230

0,5228

0,5227

0,5226

124

0,5224

0,5223

0,5221

0,5120

0,5219

0,5217

0,5216

6,5214

0,5213

0,5211

125

0,5210

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Комментарии посетителей



Другие статьи из раздела `Бодибилдинг`
C вопросами по размещению Вашей рекламы на данном сайте обращаться на admin@bodybilding.info или по ICQ#: 6-426-630 [icq]
Авторам и рекламодателям

Создание и раскрутка сайта
^ Вверх ^
"Фредерик К. Хэтфилд. "Всестороннее руководство по развитию силы""
Copyright © Бодибилдинг.info (Alexander D. Belyaev) 2007.
сайт по программированию php телевизор sony kdl-w - canal40.net